Tag: dlaczego warto jeść banany

Artykuły

Banany - dlaczego należy je jeść?

O bananach mówi się, że są jednym z najbardziej kalorycznych owoców zaraz po awokado i faktycznie stanowią potężną bombę witaminową, ale przekłada się to na ogromny, pozytywny zastrzyk energii, jaki jesteśmy w stanie w ten sposób zafundować swemu organizmowi. Badania pokazują, że zjedzenie jedynie dwóch bananów pozwala na trenowanie przez blisko 1,5 godziny bez dłuższych...

2015-03-21
Praktyczne porady - Fajne porady © 2019. Wszelkie prawa zastrzeżone.